Winterschwimmen – die Lust am Überwinden des inneren Schweinehunds
Winterschwimmen ist im Trend. Wieso immer mehr Menschen in eiskaltes Wasser steigen, erklärt die Wissenschaftlerin Susanna Søberg.
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Winterschwimmen ist im Trend. Wieso immer mehr Menschen in eiskaltes Wasser steigen, erklärt die Wissenschaftlerin Susanna Søberg.
Antientzündliche Ernährung kann die Gesundheit stärken. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck («Doc Fleck») erklärt im Interview, worauf es ankommt.
Eine gesunde Darmflora lebt von Bakterien. Weshalb sie so wichtig ist, was ihr guttut und wie das Gleichgewicht im Darm gestört wird, weiss Prof. Niess.
Die Abwehrkräfte stärken? Kein Problem! Wie du dein Immunsystem auf Vordermann bringst und gut durch den Winter kommst, verraten dir unsere Experten.
Der Verein Naturdrogerie informiert am Donnerstag, den 25. Februar in einem Online-Vortrag über das Immunsystem und Atemwegsinfektionen.
Schlapp, antriebslos, ausgelaugt: Mit welchen Tricks und Methoden du die typische Frühjahrsmüdigkeit überwinden kannst, weiss Apotheker Alfred Chappuis.